贪暖易得“暖气病” 控温、控湿是关键
嗓子疼、口干、流鼻血……供暖带给大家温暖的同时，也可能会带来这样的症状。昨日，记者走访多家医疗机构发现，患上“暖气病”的人还真不少。对此医生提醒，享受温暖的同时还要多通风，保持室内湿度，防止“暖气病”乘虚而入。
“我家里的暖气温度还可以。不过我老婆怕冷，每次回到家我都再打开空调热风……”当日上午，在我市一家综合医院，市民白先生告诉记者，早上他起床后突然感到嗓子疼痛，声音有点哑，还不时干咳，便来医院看病。后来才知道是贪暖惹的祸。
“供暖后，有点不太适应，半夜会渴醒。早上起来鼻子发干，还有一次都流鼻血了。”市民周女士说，迫不得已，她专门去买了一台加湿器放在卧室里，不适症状才有所缓解。
“从供暖开始后，这两天呼吸道感染、咽干、咳嗽的病人有所增加，这是由于室内变暖，室内外温差变大，不注意防范所引起的。”该医院呼吸内科医生告诉记者，近期像白先生、周女士患上这种症状的人不在少数。
专家表示，供暖期间，居民为维持室内温度关门关窗，这样会利于病菌滋生，有可能带来不适，“一般来说，生活在相对湿度50％左右的环境中会给人体带来最佳舒适度。而当空气湿度低于40％，人易出现口唇干燥、咽喉肿痛、咳嗽等症状，进而引发上呼吸道感染等疾病。”
除此之外，专家提醒，市民想预防“暖气病”，最好控制好居室温度、湿度，“通常室温在18 ~24摄氏度、湿度50%~60%为宜。当空气湿度低于40%时，空气相对干燥，各种细菌繁殖速度会加快。如果暖气过热，市民可将一盆清水放置在卧室的暖气片下面，让空气变得湿润。”
此外，天冷更要多到户外参加体育锻炼，饮食上也要注意多吃蔬菜水果，减少“暖气病”的发生。
□记者 王韵涵
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