冰上凿泳道 冬泳迎新年
天寒地冻时节，很多人留恋被窝的温暖。可近日，一组瓦房店市冬泳爱好者在冰面上开凿泳道、冰冷的水中劈波斩浪的图片在网络中广为流传，不少市民网友都被冬泳爱好者们强健的体魄、顽强的意志震撼和感染。
一片冰天雪地之间，一块冰冻的水域被凿出一条泳道，一大群不惧寒冷的人身着泳裤、面露笑容，他们先是在冰面上摆出各种造型，然后一个个飞身跃入在接近零摄氏度的水中劈波斩浪。这样一组图片在朋友圈中流传后引发了众位网友的热议：“看着都冷！为冬泳爱好者点赞！”“太震撼了，他们是真正勇敢的人……”记者了解到，这组图片拍自12月24日，瓦房店市的冬泳爱好者们齐聚祝华街道办事处古龙山湾，用特殊方式挑战寒冷、迎接新年。当天，20多名冬泳爱好者在冰面上凿开了一条50多米长的泳道，一边做着下水前的热身准备，一边和队友合影留念，把这份热情定格。热身结束后，大家精神抖擞地一个接一个跃入接近零摄氏度的冰水中，成为冬日里一道亮丽的风景。“今天的水温还不算冷，有点不过瘾。”一位冬泳爱好者表示，对于他们来说，冬泳这个习惯一旦坚持下来，冰天雪地也平常，而且越冷越兴奋。
瓦房店市冬泳协会会长刘书生介绍说，冬泳是一项挑战自我、陶冶情操、锻炼身体、磨练意志的运动，长期坚持可以强身健体，提高人体免疫力。目前，瓦房店市冬泳协会的爱好者有上百名，来自各行各业，年龄不等。平日里，不管天气多寒冷大家都坚持锻炼。
专家提醒，冬泳虽然有助健康，但不是所有人都适合，患有慢性疾病或者重大疾病者，像高血压、冠心病、脑血管病等的患者，不宜冬泳，否则有可能危及生命；冬泳要注意安全，在公开水域游泳要结伴而游，特别是初游者最好佩戴救生器材；冬泳要量力而行，每次下水的时间不可过长，否则对身体有损害。
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