“铁喇叭”梅南生：从狂热球迷到马拉松跑者

跑团中的梅南生 郑俊丽摄
(长江日报记者张琳 通讯员袁佳瑞 郑俊丽)梅南生，曾是足球场边的狂热球迷，“铁喇叭”的绰号全国闻名。而如今，他却成为马拉松赛道上的运动健儿。
梅南生说，以前为了看球赛常常黑白颠倒，三餐不顾，因此埋下了病患。2008年，他患上了脑梗，不得不收起加油助威的“铁喇叭”开始静养。2014年，梅南生旧疾复发，险些全身瘫痪。但他不甘心后半生坐在轮椅上度日，病身初愈，他便在朋友介绍下加入了“咸伙计爱跑团”。按照科学的训练，梅南生慢慢跑回了健康的感觉，并坚持到现在。梅南生介绍道，跑团中的很多跑友刚开始不敢跑步，不会跑步，但在加入“爱跑团”之后，大家互相辅导，相伴成长。跑团配备了专业的后勤团队，也有部分成员相继拿到aha急救认证证书，这更为跑团安全健康发展提供了可靠保障。
今年，梅南生本人将挑战全程马拉松，“2016年我作为观众参加了第一届武汉马拉松，当时就被现场激情的氛围感染。而这也让我找回了久违的运动感觉，并因此心生对汉马的向往。”梅南生微笑道。
目前梅南生已从原来200多斤成功减到140斤，对于“跑马”有不少心得，他还特意介绍起马拉松的正确跑法。他说为减轻对膝盖的损伤，长跑时要注意重心后移，需挺胸收腹，小步快频慢跑，这样才会使步伐轻盈，跑步也能更加省力!

---

我市各地举办“安全生产月”咨询日活动
县乡道路改善农村交通
牵手北京化工大学 助力德阳化工产业转型
宁波表彰林业重大科技项目
南浔警方破获一起合同诈骗案
“铁喇叭”梅南生：从狂热球迷到马拉松跑者
解放战争期间告别家乡北上 张兴业：牺牲在四平的江苏人
第二届MIPCHINA 杭州·国际影视高峰论坛 圆满落幕
《人民日报海外版》：打造“跨越太平洋合作的典范”
市硒资源局：开展第49个“世界地球日”纪念活动
布吉街、南湾人民医院站公交列车化？5月19日起就不会了！
浙江唯一 十万挑一！镇中学子王丁立斩获亚洲物理奥赛金牌
徐建国赴佳木斯高新区调研指导工作
18岁女孩发现房间藏摄像头报警 一查是老爸干的
陈晏市长调研检查交管局抗凝冻、保民生工作情况
柳州10岁熊孩子实力坑妈 用手机玩游戏花去八千元
宣城日报社党支部举行党课报告会
30款热门面膜比较权威公布！你用的都达标吗？
那香海夏季文化艺术节开幕
渑池县领导调研城市建设重点项目