专家支招：家长如何识别宝宝潜在的营养不良问题
9月6日13时05分讯（记者林楠 实习生张静）小孩生病时，家长总想知道是否由于孩子身体中缺少什么元素而导致的生病。殊不知，不均衡的营养摄入同样会致使孩子生病，那么家长们要如何识别宝宝潜在的营养不良问题呢？
重庆医科大学附属儿童医院儿保专家胡燕教授认为，每名孩子的健康成长都离不开均衡的营养摄入，父母们最不愿意看到的，也正是孩子因营养不足而生病，其中严重的营养缺乏是很容易被发现的。但轻度、慢性或亚急性营养素缺乏的临床表现并不明显，很容易被忽视。因此，了解常见营养素缺乏所致的临床征象对于家长们早期识别孩子潜在的营养问题以及时就诊是非常重要的。
据胡教授介绍，营养素缺乏的表现和体征常可见于头发、面色、眼、唇、舌、齿、龈、面（浮肿）、皮肤、指甲、心血管系统、消化系统和神经系统等改变，应该引起足够重视。但要注意的是，虽然在一次体检中可能发现许多表现和体征，但其病因却不一定只有一个。例如：维生素c缺乏并不是皮下出血的唯一原因，凡可影响毛细血管脆性的疾病都有可能会造成这种表现；再如：水肿可能是由于蛋白质、维生素b1缺乏，也可能是肾性、肝性等多种因素引起的。同时，多种营养素缺乏往往会同时存在。
所以当家长发现孩子的身体出现一些变化的时候，对应表格进行详细观察，及时寻求营养专科医生的帮助，在全面营养评估后（包括病史及饮食史的询问、体格测量，必要时进行实验室检查）进行针对性处理，达到纠正营养不足或不均衡的目的，从而保证孩子的健康成长。
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据胡教授介绍，营养素缺乏的表现和体征常可见于头发、面色、眼、唇、舌、齿、龈、面（浮肿）、皮肤、指甲、心血管系统、消化系统和神经系统等改变，应该引起足够重视。但要注意的是，虽然在一次体检中可能发现许多表现和体征，但其病因却不一定只有一个。例如：维生素c缺乏并不是皮下出血的唯一原因，凡可影响毛细血管脆性的疾病都有可能会造成这种表现；再如：水肿可能是由于蛋白质、维生素b1缺乏，也可能是肾性、肝性等多种因素引起的。同时，多种营养素缺乏往往会同时存在。
所以当家长发现孩子的身体出现一些变化的时候，对应表格进行详细观察，及时寻求营养专科医生的帮助，在全面营养评估后（包括病史及饮食史的询问、体格测量，必要时进行实验室检查）进行针对性处理，达到纠正营养不足或不均衡的目的，从而保证孩子的健康成长。
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