上海中致社区服务社开展“快乐成长 传递关怀”心理健康教育体验活动

日前，上海中致社区服务社万祥青少年事务社工到万祥镇万宏村开展“快乐成长传递关怀”心理健康教育体验活动，社区10余名青少年积极参加了此次活动。
在一个半小时的讲座中，社工从“什么是压力”、“压力的来源”以及“如何来合理管理压力”等方面入手，利用生活中大量生动详实的实例帮助青少年认识自我、完善自我，提高心理素质，引导他们摆脱成长烦恼、树立自信心，正确面对青春期，不断提高人际交往水平和交往技巧。接着社工开展“逢三必抓”的游戏，形式新颖的游戏受到了青少年的欢迎，现场气氛十分热烈。
本次活动对青少年掌握心理调试方法、提高心理调节能力具有很大帮助，有效化解了他们学习、生活中的心理压力，实现快乐学习、快乐生活。

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