准妈妈把水果当饭 生下10斤8两“巨大儿”哈医大四院产科一周接生13名“巨大儿” ，占新生儿的2成
准妈妈在孕期猛吃水果，生产时女婴体重达到了10斤8两，这是哈医大四院产科最近出生的最重宝宝。仅最近一周就有13名“巨大儿”出生，占新生儿数量的2成。产科主任蔡雁介绍说，夏秋季随着水果大量上市，“巨大儿”明显增多，很多孕妇把水果当饭吃是产下超重宝宝的主要原因。
营养过剩，巨大儿数量连年增多
新生儿出生后1小时内体重等于或大于4000克，也就是超过8斤，就可以称为“巨大儿”。
统计数据显示，哈医大四院产科2017年共有新生儿3845名，其中“巨大儿”占比19.6%。2018年新生儿1927名，“巨大儿”比例为21%。而在4年前，这个比例只有13%。“由于生活水平提高，女性怀孕后猛吃补品造成营养过剩等原因，使得‘巨大儿’数量连年增多。”产科主任蔡雁介绍。
水果当饭，孕妇体重猛增60斤
哈市郭女士怀孕后特别爱吃水果，“我听说多吃水果小孩长得水灵儿，但我不咋吃主食，以为这样就不会长胖，谁知道咋还超重了呢？”猛吃水果使临产前的郭女士的体重比孕前增长了31.2公斤。由于胎儿过大，她只能选择剖宫产。
虽然郭女士有意识减少主食，控制糖分摄入，但她却没能把住“水果关”，导致自己孕期体重超重，宝宝成为“巨大儿”。
“巨大儿”不单是身体肥胖这么简单，它还是冠心病、心脏病、高血压等多种疾病的基础条件，成年后，他们患这些疾病的风险也比较大。“巨大儿”会让孕妇分娩困难，增加难产、产后出血发生的几率。孕妇产后形体恢复较困难。
链接
准妈妈应该怎样吃水果呢？
蔡雁主任介绍，孕期吃水果一定要适量，两餐之间摄入200克至400克，孕早期每日水果摄入量为200克，孕中晚期200克至400克。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养素摄入。
名词
bmi指数
bmi指数即身体质量指数，简称体质指数又称体重，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
孕期指数与孕期增重范围
bmi 孕期增重（kg） 每周增重（kg）
低（<18.5） 12.5—18 0.51
正常（18.5—24.9） 11.5—16 0.42
高（25.0—29.9） 7.5—11.5 0.28
肥胖（≥30.0） 5.0—9.0 0.22
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名词
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孕期指数与孕期增重范围
bmi 孕期增重（kg） 每周增重（kg）
低（<18.5） 12.5—18 0.51
正常（18.5—24.9） 11.5—16 0.42
高（25.0—29.9） 7.5—11.5 0.28
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