浦东新区心理咨询师协会举办全国“科技工作者日”系列沙龙活动

由浦东新区科学技术协会主办，浦东新区心理咨询师协会和上海市张江高科技园区科技企业协会联合承办的“科技工作者日”系列沙龙——心灵关爱送企业活动，继第一期活动开展后，日前在上海宇昂水性新材料科技股份有限公司开展了第二期沙龙活动。浦东新区心理咨询师协会副理事长、国家二级心理咨询师朱泽华老师给大家带来了一场以“快乐工作、精彩生活”为主题的活动分享。
朱老师首先通过一个小游戏——赞美你，谢谢你！让每位科技工作者动起来，要他们学习平时不太善于表达对他人的赞赏。气氛一下子活跃起来，平时这些科技工作者相互之间也不怎么了解，是互动拉近了距离。接下来的撕纸游戏，让科技工作者们了解到，每个个体在同样的指令中的行为模式不同，但并无对错之分，只是思维模式不同而已。通过这个活动，告诉大家如何接纳他人的行为。在分享过程中朱老师通过一个个活生生的案例，让在场的科技工作者们认识到，要做到快乐工作、精彩生活，就要学会夸赞他人、理解他人、学会求助等等。其中“换框法”、“五部脱困法”等减少负能量的方法，得到了在场科技工作者们的一致认可。沙龙进行到“自画像”环节时，将整个活动推向了高潮。这个游戏不仅让每一个人展示自我，同时也能让自己了解他人。
活动进入尾声，在场的科技工作者们对此次的沙龙都给予了较高的评价。他们说，这样的体验式的教学内容，虽然没有高深的理论，但却真正让大家体会到，心理学并不高深，它就在我们的身边、在自己的生活和工作中。浦东科协把心灵关爱送到企业，是对科技工作者的精神援助，是激发内在正能量的催化剂。协会期待今后还有这样活动，帮助年轻的科技工作者更好的成长。

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