奔跑迎新年

  “我们以出汗的方式喜迎新年,幸福跑起来!”王建红是绍兴“跑马”圈的一位达人。昨天一早,她和跑友们来了场“岁末迎新跑”。
“我们有队歌:晨曦与日落,演绎的是奋斗与拼搏……”早上6点多,伴随着跑友“大力士”的歌声,王建红和“爱跑族”的跑友们在市体育中心体育场迈出“岁末迎新跑”的步伐。
用跑步的方式迎接新的一年,我们已经坚持了很多年。“过年的时候,亲朋好友聚餐多,更需要运动。我们在跑步,感觉特别好!”王建红笑着说。
王建红的跑步生涯,要追溯到4年前。当时,她在体育场内看到有运动员在训练长跑,便跟着跑了起来,一跑就是整整两公里,“这一跑就上了瘾。”
王建红设计了独特的跑步计量办法。每跑一公里,折算成一元钱,存入自己设置的健康银行。跑步不到半年,王建红的健康银行已累计存款1600多元。
这几年,王建红和丈夫一起到杭州、厦门、宁波等10多个城市跑过马拉松,还曾走出国门,参加韩国济州岛马拉松。
她清晰地记得第一次跑完全程马拉松的情景:“那是在无锡,跑到21公里的时候,突然下起了大雨,特别冷。陆续有一些人中途放弃,我的心里也有斗争。但最终调整好心态,把在补给站拿到的塑料袋套在身上,坚持到了终点。那一刻,很有成就感。”
2017年,王建红和丈夫一起报名参加了首届越马。11月11日,王建红在家门口以4小时20分的成绩刷新了自己的“跑马”纪录。
王建红告诉记者,她经常在跑步时感悟人生真谛。“跑到三十五公里的时候,我们会遇到瓶颈,但咬牙突破后,就会感觉轻松和快乐。人生也是如此,越过困境,我们便能看到彩虹。”
新的一年,王建红将会安排更多的机会“跑步+旅行”。“我已经报了扬州、上虞两场马拉松。扬州马拉松,打算带上家里的老人顺道旅游。”王建红说,她将继续以轻松、健康的跑步方式享受运动的快乐,迎接更美好的生活。

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