暑假即将结束 这个建议请收下
蚌埠新闻网讯（记者 陈春怡）快乐的暑假即将结束，经过一个热闹的假期，很多孩子的思想情绪依旧沉浸在欢乐的气氛中，玩游戏看电视，睡觉睡到自然醒，作息时间不规律等等。建议调整作息生物钟，让暑期放纵的节奏快速成为过去式，开学前最后几天严格按照平常上学的作息时间起居，一日三餐按时吃，早睡早起，以便适应开学后的“时差”变化。
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