8月23日,将迎来二十四节气中的处暑。随着处暑的到来,天气将逐渐转凉,提醒大家注意夜间适当防寒,同时还需注意“秋燥”。
处暑是二十四节气中的第14个节气,《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”表示炎热即将过去,暑气至此而止,开始退伏潜藏。处暑既不同于小暑、大暑,也不同于小寒、大寒节气,它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
根据《中国天文年历》显示,8月23日12时9分迎来“处暑”节气,标志我国大部分地区的炎热暑天就要结束,天气开始转凉,老天爷似乎是为了应景需要,当天我市气温要比之前几天有所下降。市气象台高级工程师姚道强介绍,就我市来说,往年平均入秋的时间在9月中下旬,按现在情况来看,我市依然是夏天。当然,尽管我市并未进入气象学意义上的秋天,但天气逐渐转凉是大势所趋。
处暑时节,气候干燥是主要天气特点,大家的皮肤会变得干燥,甚至起皮脱屑、嗓子发干,这也是民间所说的“秋燥”,此时节应该养成早睡早起的习惯。饮食上,多吃蔬菜和水果,尤其是鲜莲子、百合、芹菜、小白菜等。(记者 章新俊)
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