“心灵成长”为中华崛起而成长——“哈尔滨讲坛”走进中国人寿
7月11日，市社科联特邀全球心灵成长协会导师沙渠女士做客“哈尔滨讲坛”，为中国人寿黑龙江分公司150余名机关工作人员做了以《“心灵成长”为中华崛起而成长》为主题的职场心理减压专题讲座，黑龙江省人寿13个地市分公司工作人员通过视频会议形式聆听了讲座。
讲座中，沙老师以轻松愉快、诙谐聊天的方式切入，紧紧围绕“心灵成长”这一主题展开论述。通过生动的讲解与案例分析相结合的方式，使大家了解了个人的“心灵成长”与家庭、和国家的关系。同时，引导大家正确看待不良情绪和精神压力，并对产生不良情绪的原因和如何采取正确的方法缓解压力，保持积极健康的心理做了阐述。沙老师指出：长期高强度，超负荷，快节奏的生活方式给人们带来了很大的生活压力，当我们感受到压力时，既要关注正能量的集聚，也要给负面情绪一个安全的出口，才能保持内心的和谐。
两个小时的讲课,内容丰富、理论观点清晰、授课方式幽默。她以问答的方式，与听众互动，根据大家的反应，进行分析讲解。讲座结束后，听众们纷纷表示，听了沙老师的讲座舒缓了心情、调整了心态，今后会以更加饱满的热情和更加昂扬的斗志投入到工作中去，为企业的长足发展做出自己的贡献。
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