南山图书馆心灵沙龙 “把原生家庭的伤害变成一种馈赠”

深圳新闻网讯（记者王志明）5月19日，南山图书馆第716期心灵沙龙活动在四楼读者活动室举行，芳香催眠治疗师、中医心身健康调理师、国家二级心理咨询师张姝艳以“原生家庭与个人成长”为主题带来分享，与众多读者一起探讨原生家庭对个人成长的影响，并以自身经验给读者传授原生家庭的疗愈方法。
“人，并非是一个纯粹由生物因素决定的，由原始冲动欲望堆砌的，一成不变的个体，也并非绝对由文化环境所操纵的木偶。”活动开场，张姝艳通过弗洛姆《逃避自由》里的这段话告诉读者，影响一个人成长的因素是非常多的，其包括先天人格特质、原生家庭的父母关系模式、家族系统动力、价值观等。在张姝艳看来，原生家庭的父母关系模式对个人成长的影响是非常巨大的。“每个人都有自己的精神胚胎，它决定了个体人格特质的总体趋势和相对位置。比如拥有5-htt这种基因序列的人更具有攻击性，而糖皮质激素受体更活跃的人，天生抗压力更好。这种精神胚胎与父母关系模式有着直接联系。”
讲座上，张姝艳围绕“成长背景”、“内在誓言”、“强迫性重复”等关键词给大家讲解了原生家庭带对个人的影响。“一个人长大后的抉择，往往跟小时候家庭的影响有很大的关系。比如一个人从小生活在一个很贫困的环境中，父母每天省吃俭用，那么他可能就会在心中立下一个誓言，以后一定好好赚钱。这就是他的内在誓言，是因为小时候受家庭环境的影响，所以长大后做出如此抉择。”
面对张姝艳精彩的讲解，很多读者都表示受益良多，并就如何疗愈展开提问。“原生家庭给我们的伤害，从某种意义上说可以变成一种馈赠。因为伤害让我们更能理解，某些人格缺陷会给孩子带来什么影响，而有意识的去避免再用同样的方式伤害下一代。想从原生家庭中跳脱出来，最主要的不是否定原生家庭的影响，也不是怨恨自己的父母，而是看到父母和我们一样，他们也是有伤的人。大家要放下‘受害者情结’，学会‘自我省察’，用现在的眼光去检视事情，给自己一些正面的情绪经验。洋溢积极精神，充满欢乐希望和散发着春天活力的心灵状态，是提高生活品质最有效的方法。”活动最后，张姝艳如是总结。

阜阳电网用电负荷再创历史新高
汶川地震十周年某陆航旅官兵祭奠邱光华等烈士
我县“空心房”整治经验全市推广
招远市周家庄子学校打造“阳光舒心”校园
海陵区政务服务中心搬迁新办公地点
南山图书馆心灵沙龙 “把原生家庭的伤害变成一种馈赠”
华侨管理区发展沃柑等优质柑橘种植
高速出入口景观升级扮靓中山城市窗口
电影《我是老兵》剧组在观山湖区开机
市委办公室系统工作会议召开
"二人转"组合流窜多地入室盗窃民警追踪抓现行
中共天津市委关于向张黎明同志学习的决定
2018·安庆(广州)首位产业发展说明会暨签约仪式举行
学习贯彻党的十九大精神市委宣讲团市教育系统报告会在榕举行
嘉鱼县鱼岳镇公路建设进入快车道
陕西省第十六届运动会主题口号和会歌正式发布
公益相亲获称赞
【新春走基层】万载五保户雷华兴的幸福年
丽水以“四张清单”量化创新区建设“责任单”助力大花园建设
持续放大峰会效应市南区加速建设时尚消费中心区